孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
2.物理护理
市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头,可以买来试试,枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求,通过人性化设计,让孕妈妈睡觉更舒心
3.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
4.睡觉前3~4小时不要运动
孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
女神的极品公子:第一千四百零六章 无尽之海 发表于 2018-01-08 22:43:302.物理护理
海贼之最强生物:第52章 绝世无双【求收藏!】 发表于 2020-06-20 23:34:16市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头,可以买来试试,枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求,通过人性化设计,让孕妈妈睡觉更舒心
在病娇大佬怀里翻车了 - 黎:第734章 番外-黛西X宫爵6 发表于 2022-05-31 02:03:043.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
夺妻(论如何肏到别人的新娘):第四十回 误入睹淫戏 上 (h) 发表于 2021-01-09 18:47:524.睡觉前3~4小时不要运动
莫离莫弃:第37章 老师,我没有啊! 发表于 2018-04-26 14:04:41